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5 mins.Castellano
La ansiedad parece uno de los problemas estrella de la sociedad occidental de nuestro tiempo. Es el síntoma principal de distintos problemas psicológicos como las fobias, la ansiedad social, la agorafobia o el trastorno de pánico. Pero no hace falta ir tan lejos. Cualquiera de nosotros podemos experimentarla en nuestro ...
Valores:
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1 min.Castellano
Beliza es una joven indígena de Puruwa-Ecuador. Fue la primera mujer indígena abogada de su comunidad, llegando a ser asesora legal en países como Reino Unido y España. Su lema: “Cree, sueña, trabaja duro, alcanza tus sueños y lidera tu camino”
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1 min.Castellano
Tenemos el derecho y el deber de negarnos a peticiones de los hijos que consideremos inadecuadas, siempre que seamos respetuosos al hacerlo. Nuestro objetivo es decir NO sin un excesivo coste emocional y sin dañar la relación. Debemos escuchar sin interrumpir, empatizar, utilizar mensajes breves, directos y repetidos (técnica del ...
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1 min.Castellano
Carl Honoré es un periodista premiado, autor, historiador y el mayor referente internacional del movimiento ‘Slow’, que predica la desaceleración de la vida moderna.
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1 min.Castellano
Ex Tenista profesional, nº2 del ranking Mundial ATP, Campeón del Masters del 98 y con 17 títulos ATP en su carrera.
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1 min.Castellano
Entrenador y tío de Rafa Nadal, ha dado siempre gran importancia a los valores a la hora de entrenar, fomentando la disciplina, el esfuerzo, el respeto y el autocontrol, cualidades que han llevado a Rafa a convertirse en un referente como deportista y como persona.