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Salud mental / depresión

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    8. La armadura - Metáforas ACT para liberarte de la tiranía de la mente

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    7. El jardín - Metáforas ACT para liberarte de la tiranía de la mente

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    6. Los pasajeros del autobús - Metáforas ACT para liberarte de la tiranía de la mente

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    Marian Rojas Estapé, psiquiatra, divulgadora y escritora, habla sobre la importancia de cuidar la mente.

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    5. El miedo - Metáforas ACT para liberarte de la tiranía de la mente

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    4. La batalla - Metáforas ACT para liberarte de la tiranía de la mente

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    2. La lucha con el monstruo - Metáforas ACT para liberarte de la tiranía de la mente

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    1. Las olas en la playa - Metáforas ACT para liberarte de la tiranía de la mente

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    Licenciada en Nutrición e Ingeniería de Ciencias de la Nutrición. Escribió los libros "La dieta de los 31 días" y "Las reglas de oro de la nutricionista Ágata Roquete", editados en Portugal y España. Nos cuenta cómo la bulimia afectó a su vida y cómo la superó.

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